楽観回路
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⚫️幸せになれるかどうかは自分次第
人は誰もが幸せになる能力を持っています。後はその能力を使うかどうかの問題
⚫️自分の人生に責任を持つ
人生のあらゆる出来事に、幸せになれるように対応をすることです。
⚫️可能なかぎり自分でかじをとり、みの周りの出来事を変えられなければ、自分の対応を変える
交通渋滞に巻き込まれた時、車の中で顔をしかめたり、他の車に向かって怒鳴ったり、ハンドルを握りつぶさんばかりにしている、のか
⚫️音楽に合わせてシートの中で体を揺らし、楽しそうに歌う、
同じ状況にあっても、対応ひとつで不快にも愉快にもなると言うことです。
一つひとつの出来事に、落ち着いて対応をしようと心がけていれば、それがいつか脳内に定着し、いつでも穏やかでいられるようになる。
人生の出来事に「被害者としての対応」が身についてしまったら、同じ問題は繰り返し起こってしまう。
望みもしない男性との関係を受け入れしまう女性は、そのような関係を望む男性ばかりを引き寄せてしまいます。(引き寄せの法則)